2022年1月– date –
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年金
今さら聞けない!年金についての基礎知識【まとめ】
今回のテーマは将来、気になる「年金」について。 老後の備えとして国が用意している公的年金ですが、「破綻する」「どうせ貰えない」など不安も多いですが実はしっかりした仕組みで3つの財源があり破綻する事はないです。 現役(公的年金を納めている人数... -
投資
【投資】初心者でもできる投資信託で老後に備える!【まとめ】
投資の目的を明確に!!ドル・コスト平均法×インデックス投資×長期積立 今回のテーマは「老後に備える資産形成」について。 私の資産形成の目的は「子どもが成人した時に夫婦が心身共にゆっくり暮らすため」です。 私の場合は、子どもが成人する頃には60歳... -
食と健康
意外と知らない!?和牛と国産牛の違いとは、、、
安心して食べれる国内の牛肉は和牛!! 今回のテーマは「和牛と国産牛の違い」について。 日本で売られている牛肉は大きく分けると和牛・国産牛・輸入牛。 和牛は品種、国産牛と輸入牛は産地を表すもので、和牛と国産牛は同じではありません。 和牛には、... -
食と健康
空腹時間をつくり・食生活を見直し免疫を正常に保つ
1日1.5食×不要なものを摂らない×腸内環境を整える食事 今回のテーマは「食と健康」について。 独立するにあたり健康第一を心がけ、ある程度は食事や生活習慣も気をつけていました。 それなりに健康維持はできていると思っていましたが、今思えばメディアか...
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